维港会:林大庆教老友记「坚离地」运动

2019-09-25 10:39栏目:娱乐评论

边个话做咗爷爷唔可以食大茶饭!?80岁后都可以打劫银行, 攞番属于自己失去咗慨嘢!!!!三大金像巨星摩根费曼、米高坚、艾伦雅坚于扎克布拉夫执导的《Going in Style》中,饰演多年老友Willie、Joe及Al。三个老友记得知养老金泡汤后,齐心对抗退休,摆脱循规蹈矩的生活。三个老友记极度等钱使去找数及接济家人,决定冒险去KO那间吞掉棺材本的银行。

林大庆即场传授「零时间运动」,教大家双脚齐齐「坚离地」,坐着锻练身体。

备受老友记关注的银色债券分配结果出炉!政府周四公布,第四批银色债券的认购总额达79.18亿元,认购五手或以下的申请将获全数配发,以3厘保证回报计算,每年最少可赚息1,500元。

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猪年即将来临,大家都希望可开心过年。港灯「送暖乐社群」社区项目多年来探访独居长者,亦邀请他们参与讲座暨联欢会,藉着新年来临,又向一批长者敬送年糕,并邀请推广「零时间运动」嘅林大庆,向老友记介绍呢项无时无刻都可以进行的运动,让大家享用美食时不忘强身健体!港灯董事总经理尹志田和一众东区区议会议员及嘉宾,联同近300名东区的老友记共聚一堂。除提早相互拜个早年外,亦在活动中介绍其中一种健康年糕的煮法。要年糕煎得香口,一般会用较多的油。今次活动就同长者介绍「八宝桂圆年糕汤」,汤煮年糕,少油,并加入高纤高营养的十穀米,既健康又易煮。尹志田仲特别邀请佢嘅「书友仔」林大庆教授。一向致力推广「零时间运动」的林大庆,仲即场教大家双脚齐齐「坚离地」,坐着也可以持续锻练身体。

今轮银债发行额维持于30亿元,市场反应热烈,共收到5.65万份申请,较去年多逾1.1万份,并录得超额认购1.63倍。认购五手以上的老友记,于获发五手后需抽签,其中3.21万份申请可再获发多一手,即「幸运儿」最多可得六手。银债于七月二十九日正式发行。

  1. 英译汉

尹志田送赠年糕予老友记。

银行推定存优惠吸退款

10 lies Friends Told You About Life in Our Twenties

年糕换成汤煮又加入高纤高营养的十穀米,尹志田示範烹调时,都大讚既健康又有创意。

申请人将获通知配发结果、认购款项及退款金额。值得留意的是,银债不设二手市场,若老友记冀于到期前套现,可用原价售予政府并能获得相应债券利息。

High-waisted jeans are back in, and people still drink a lot of coffee — but that’s pretty much all our adult lives have in common with the poker-playing, apartment-swapping lives of the characters on Friends.

林大庆向长者介绍「零时间运动」。

因超购严重,未能成功认购银债的游资达49.18亿元,有个别银行已预告将会推出退款定存优惠吸纳资金,据过往经验,有关息率往往较为可观,市民宜密切留意。

It’s been ten years since the series finale aired, and for those of us who spent hour upon hour watching the show, it’s still a bummer that our lives aren’t exactly like those of Rachel, Monica, Ross, Chandler, Phoebe and Joey. Dating was supposed to be fun! (It’s not.)

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